Leis­tungs­dia­gnos­tik für Radsportler

Rad­paket

Für Frei­zeit- und Leis­tungs­sport­lern auf dem Renn­rad oder Moun­tain­bike bie­ten wir ei­ne spe­zi­ell an­ge­pass­te Leis­tungs­dia­gnos­tik an.

In ei­nem Stu­fen­test auf dem Rad (Scho­be­rer-Mess­sys­tem) be­stim­men wir Ih­re an­ae­ro­be Schwel­le (Fett­stoff­wech­sel­g­ren­ze) und so­mit Ih­re Leis­tungs­fä­hig­keit. Me­tho­dik: 5-Mi­nu­ten-Stu­fen, 30-Watt-Ab­stu­fun­gen.

Im Test­re­sul­tat er­hal­ten Sie die Lak­tat-, Watt- und Herz­fre­quenz-ge­eich­ten In­ten­si­tä­ten für die Grund­la­gen­aus­dau­er 1 und 2 (GA1/GA2).

Der Rah­men­trai­nings­plan mit in­di­vi­du­el­len Trai­nings­vor­ga­ben hilft Ih­nen die Aus­dau­er zu ent­wi­ckeln und da­mit Ih­re Zie­le zu er­rei­chen.

Für Ih­ren Tri­ath­lon er­rech­nen wir ei­ne Leis­tungs­pro­gno­se (Ge­schwin­dig­keits­vor­schlag) für die Rad­t­eil­stre­cke.

Per Hot­line be­ant­wor­ten wir nach der Un­ter­su­chung auf­tre­ten­de Fra­gen.

Un­se­re Leis­tungs­dia­gnos­tik steht nicht nur Rad­fah­rern zur Ver­fü­gung. Auch für den Fit­ness-Sport­ler, der im Stu­dio trai­niert, ist die­se Un­ter­su­chung in­ter­es­sant. In der Aus­wer­tung wer­den näm­lich nicht nur für das Rad, son­dern auch für Be­we­gungs­for­men wie Cross­wal­ker, Ru­dern, Wal­king, Spin­ning und Lau­fen stoff­wech­sel­op­ti­mier­te Herz­fre­quen­zen be­rech­net.

Der Stu­fen­test fin­det un­ter rea­lis­ti­schen Be­din­gun­gen auf dem Renn­rad statt. Al­ter­na­tiv kann auch auf der ei­ge­nen Renn­ma­schi­ne mit Watt­sys­tem und ei­ge­ner Rol­le un­ter­sucht wer­den. Das In­sti­tut für Sport­dia­gnos­tik hat sei­nen Sitz in Of­fen­bach am Main. Un­ter­su­chun­gen wer­den je­doch nicht nur im Rhein-Main-Ge­biet, son­dern auch im Oden­wald und Um­ge­bung, in­klu­si­ve Darm­stadt und Aschaf­fen­burg, durch­ge­führt.

Für Tri­ath­le­ten bie­ten wir auch ei­nen Lauf-Stu­fen­test im La­bor oder Feld an.

Das In­sti­tut für Sport­dia­gnos­tik wird ge­lei­tet von Dr. Rei­ner Föhren­bach. Er ist Grün­der der ae­ro­ben Lak­tat­dia­gnos­tik im Frei­en und selbst 14-fa­cher deut­scher Meis­ter in der Leicht­ath­le­tik.

Pro­fi­tie­ren Sie von über 40 Jah­ren Er­fah­rung in der pro­fes­sio­nel­len Leis­tungs­dia­gnos­tik!

Auch als Gut­schein zum Ver­schen­ken er­hält­lich.

Radpaket

  • Sportartspezifischer Stufentest auf dem Rennrad
  • Laktat- und Herzfrequenzmessung
  • Rahmentrainingsplan
  • Individuelle Trainingsvorgaben (Watt):
    • Schoberer
    • ergomo
    • power2max u.a.
  • Leistungsprognosen für Ironman
  • Hotline

Informationen anfordern

Fordern Sie unverbindlich Informationen zu unserem Radpaket an. Sie erreichen uns für Fragen und zur Ter­min­ver­ein­ba­rung über das Formular oder auch direkt unter

info@sportdiagnostik.de oder (01 71) 801 54 86

Wir geben Ihre E-Mail-Adresse nicht weiter!

Hinweise zur Verarbeitung Ihrer Angaben und Widerspruchsrechte finden Sie in unserer Datenschutzerklärung.