Sportarzt aus dem süddeutschen Raum in Stern 23/2000: „Sie müssen genau bei dieser Herzfrequenz in Höhe von … trainieren, ein Schlag höher oder tiefer ist falsch.“
Institut für Sportdiagnostik: Das Herzfrequenzverhalten wird durch eine Vielzahl von Einflussfaktoren moduliert. Wenn Ihnen vor dem Training z.B. der geliebte Kanarienvogel eingegangen ist, wird die Herzfrequenz durch die aktiven Stresshormone unter Umständen auf über 25 Schläge/min gegenüber Ihrer üblichen Trainingsherzfrequenz beschleunigt. Allein die Zunahme der Bluttemperatur, vermittelt durch eine hohe Umgebungstemperatur, führt im Laufe eines Dauerlaufs oder Wettkampfs zu einem ansteigenden Herzfrequenzverlauf.
Viele Sportler werden leider völlig falsch beraten. Das Institut für Sportdiagnostik bezieht Stellung zu solchen Aussagen.